手帐er+A团迷妹+吃货+旅行狂魔=楼主… 因为每周都看岚的团综《交给岚吧》，塘沽劳务外包觉得可以将美食生死赛中的美食汇总整理，既满足吃货本性又为以后的旅行做准备～ 加之楼主一直有做美食手帐的爱好，所以华丽丽的开始准备#交给岚吧美食图鉴#啦！ 每次截图尽量有小窗口就是希望各位迷妹可以在我的手帐里看到自家的担～ 也希望这里能成为大家认识朋友的地方！ （楼主是红担+半个蓝担的团饭，么么哒） 每周更新，希望大家喜欢，多多评论互动哟～ #2016.04.23# 本期的美食生死赛是关于最近相继开业的大型商场内首次引进到日本的美食哟！

P1:被称为“奢侈的两口”的泡芙，店铺位于东京新宿南口NEWoMan，本店在巴黎。 P2:西班牙海鲜饭，店铺位于东京横滨未来港口Marine&Walk，是西班牙举行的国际大赛上优胜的世界第一海鲜饭～

P3:三明治Barrique Gravad Lax，店铺位于东京东急Plaza银座，人气第一的三明治哟！ P4:Saganaki乳酪，店铺地址同上，是一家原创希腊餐厅～

P5：龙虾卷，店铺位于东京表参道，是从纽约引进日本的店铺哟～每个龙虾卷需要用到五只龙虾呢！ ———————————————— 2016年5月06日更新 #2016.04.30#

本期的美食生死战是关于番茄～番茄是七年来连续荣居日本人喜爱的蔬菜榜首的No.1哟！（楼主只收集了有店面的美食，一些关于番茄汁番茄酱和番茄的内容…楼主自动省略了…）

P1:番茄内脏火锅，店铺位于东京麻布十番，店名叫做KAI，采用上等牛内脏、足量菌类和蔬菜以及一整个番茄，配上浓郁汤汁制成哟！ P2:番茄牛肉火锅，店铺位于东京港区，店名三田Basara，是米其林星级的餐厅哟！

P3:意大利番茄肉汁烩饭，店铺位于东京池袋，店名TOMATO TOMATO DE LUCE，酱汁、米饭和芝士搅拌均匀，盛在烤好的半个番茄上，并且撒上意大利干酪～ P4:全熟番茄土锅煲仔饭，位于东京银座，店名茶良良，是精确到1g的用心良苦～ ———————————————— 2016年5月11日更新 #2016.05.07# 本期嘉宾是跳团，后辈们来访，五子真的是各种大爷范～ 这次的美食生死战是演艺界中的美食女子三巨头推荐的美食Best3～

渡边真美推荐的： Best 1:南蛮炸鸡，位于东京中目黑，自制的塔塔酱配上大山鸡肉，相当美味～ Best 2:小麦Espresso，在大阪的心斋桥，面条使用未经脱壳处理的面粉，所以本身面条就很香，不需要蘸料都好吃～ Best 3:卤肉饭，位于东京涩谷，和台湾本土卤肉饭味道一样哟！

高桥真麻推荐的： Best 1:乌鸡锅底&蘑菇拼盘，位于东京六本木，药膳火锅～ Best 2:海苔荞麦面，位于伊豆修善寺，坚持用修善寺的泉水制作纯荞麦面，汤头也十分浓郁～ Best 3:奶酪蛋糕，日本最昂贵但是最好吃的奶酪蛋糕哟！

森公美子推荐的： Best 1:大味增猪排套餐，位于爱知名古屋，柔软的里脊肉炸制酥脆，淋上混合味增，清爽满足～ Best 2:海胆文字烧，位于东京筑地，文字烧中用大量当天采购的新鲜海胆和海胆泥，满满海胆的文字烧哟！ Best 3:韩式烤肉，位于两国，其实重点是烤肉后的炖煮炒乌冬，用烤肉溢出的肉汁炒乌冬，浓香的肉汁被乌冬完全吸收～

———————————————— 2016年5月16日更新 #2016.05.14#

本期嘉宾是阿部隆史，可爱的猫叔～目前日本全国各地都掀起了面包热潮，所以这次的美食生死战是：全国各地面包生死战！

P1：豆沙黄油包。位于岩手县盛冈市的福田面包店有着69年的历史，最受欢迎的就是筋道的纺锤面包和50多种配料随意搭配～ P2：三田牛寿喜烧面包。位于兵库县三田市的Pumpkin将当地有名的三田牛肉和牛蒡、洋葱一起翻炒，包进面团中烤至金黄～好吃又便宜！

P3：鸡蛋三明治。依旧是兵库县！宝塚市开店52年的LE MANS是人气三明治专卖店，将吐司抹上大量秘制蛋黄酱夹住鸡蛋，修成漂亮的形状完成！ P4:玉子烧三明治。2014年在东京涩谷开业的CAMEL BACK，将寿司精神注入三明治中，完美的玉子烧夹在涂抹了日式辣酱和发酵黄油的纺锤面包中～

P5:巧克力&巧克力片百吉饼。和歌山县海南市的C'est joli中纯手工的百吉饼，柔软的巧克力面包里包裹着融化了的微苦巧克力～ P6:：冰淇淋菠萝包。长野县佐久市的冰淇淋菠萝包，面包松软可口，里面夹着透着丝丝冷气的冰淇淋状生奶油～ ——————————————— 2016年5月25日更新 #2016.05.21# 本期的嘉宾有二阶堂富美！超级喜欢的妹子！性格爽朗太可爱啦～ 这次的美食生死战是关于【肉汁】，嘤嘤嘤沉溺在滚烫的肉汁中吧！

P1:双层汉堡。位于代官山的Henry's Burger，使用A5级别的黑毛和牛作为肉馅，菜少肉多～

P2:Salt Water Burger。位于惠比寿Garden Place里面的Salt Water，主厨被评为世界50强哟！使用澳洲牛肉+自制的蒜泥蛋黄酱，吼吼次！ P3:鬼刨泥汉堡。三轩茶屋的Harakara，用肩里脊作为肉馅，放上大量的萝卜泥和紫苏叶，是款和风汉堡～

P4:Wild Out。位于两国的shake tree。只要记住没有面包！没有面包！没有面包！ P5:烤牛肉汉堡。西麻布的CARNEYA SANOMAN'S，使用和斯坦牛的牛腰肉切成薄片～撒上肉汁酱～

P6:霜降黑毛和牛炸牛排。御徒町的牛排Aona，采用顶级霜降牛肉炸制。 P7:浅草肉饼。日本很流行的炸肉饼～就在浅草，店名就叫浅草肉饼～ P8:黑毛和牛溏心蛋肉饼。自由之丘的腰塚，用最好品质的肉馅包裹着鸡蛋炸制。

P9:多蜜酱汁汉堡套餐。涩谷的kitchen HASEGAWA，肉馅使用猪肉+牛肉+牛舌肉，配上多蜜酱汁～ —————————————— 2016年6月2日更新 #2016.05.28#

本期美食生死战：东南亚美食生死战！各种东南亚美食都出镜啦～

P1:越南火腿&鸡肝酱三明治。位于东京高田马场的BanhmiSandwich，用法式面包、鸡肝酱、自制火腿和越南特色腌萝卜，制成该款越南国民食品～ P2:黑辣椒螃蟹。银座的新加坡海鲜共和国，用黑辣椒粉烹制辣椒螃蟹的进化版：黑辣椒螃蟹。 P3:纸包鸡。大阪难波的HILLMAN，用纸将腌制过的鸡肉包裹起来油炸，保留了鸡肉的嫩滑口感～ P4:豆腐面。高田马场的缅甸餐馆NONG INLAY，将鹰嘴豆制成的豆腐盛在米粉上，配上番茄、鸡肉、花生碎、香菜和甜酱油～

P5:香菜天妇罗。世界首家香菜专卖店-东京香菜小屋，最受欢迎的就是香菜天妇罗哟～ P6:Tiramisu Hero。新加坡提拉米苏，网上订购需等待三个月，在日本没有店面，只有商场里会有贩卖活动～ P7:泰国甩饼。东京神乐坂的gootara Cafe，老板在泰国学得的甩饼技术，用浸在椰子油中的小麦面团煎制甩饼，倒上香蕉和鸡蛋，最后加奶油、巧克力酱、炼乳和椰丝～ P8:新加坡鸡肉饭。东京田町的威南记海南鸡饭，选用鸟取的大山鸡，鸡肉中融入鲜美的鸡汤，米饭也是用鸡汤煮成。是新加坡当地的国宝级菜品～ （持续更新ing） 一个安利：楼主有一个很无聊的个人公众号“夏棋手记”，欢迎大家随时骚扰哟～